
年末は30日,31日と裏磐梯へ。雪不足が心配されましたが低気圧の影響で雪も降り圧雪可能に。シーズンはじめということもありまずは感覚を取り戻すことが先決。ラビット、スーパースケーティング、クイックを復習。今シーズンの2時間耐久は体力でなく技術で勝負できるように頑張ります。
30日午後、5kmぐらい。技術練習中心
31日午前、15kmぐらい 坂で反復練習、周回コース
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年末は30日,31日と裏磐梯へ。雪不足が心配されましたが低気圧の影響で雪も降り圧雪可能に。シーズンはじめということもありまずは感覚を取り戻すことが先決。ラビット、スーパースケーティング、クイックを復習。今シーズンの2時間耐久は体力でなく技術で勝負できるように頑張ります。
30日午後、5kmぐらい。技術練習中心
31日午前、15kmぐらい 坂で反復練習、周回コース