“Glial modulation of the parallel memory formation”
First published: 26 June 2023 https://doi.org/10.1002/glia.24431
自分も散々苦しんだスポーツの上達ですが上達のヒントになりそうな研究結果が発表されています。まさにすぐに習ったものを実践するオンライン学習とオフラインで「寝かせて」学習する機構が存在して独立かつ並行して進行。オンライン学習の方はグリア細胞からのグルタミン酸放出 が促進/抑制のKeyとなっているというところまでは明らかにされてきたとのこと。あとはこのオフライン学習がうまく促進できる仕組みを見いだせれば睡眠/休憩学習が効率的に進められる可能性はありそうです。オンラインで習ってすぐに身につくというのはあまり多くは無いはずなので休憩している間にも学習しているという認識でいるのがよさそうです。動きを思い浮かべるという点ではやはりイメージトレーニングというのはこのオフライントレーニングに聞くのではとは思うのですが…
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