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全集中の呼吸はあった

Hippocampal ensemble dynamics and memory performance are modulated by respiration during encoding、Nature Communications volume 14, Article number: 4391 (2023)
鬼滅の刃では呼吸が自身の能力を高める役割を果たしていますが呼吸というのは体だけでなく脳にも影響及ぼしているということもいろいろな研究でわかってきています。本論文ではマウスの結果ではありますが呼吸のリズムや頻度が記憶力の強化や低下に影響することを発見されたとのこと。受験生にも呼吸法を?という時代がやってくるかもしれません。 緊張した時に呼吸を使ってわざと弛緩させたり、落ち着かせたりというのはよくある技でもありますが…
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仕事は半導体デバイス開発。 趣味としているEnduranceスポーツと 日常の出来事を綴ります。

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