自己肯定感がストレス耐性を上げる

ナルシストというと悪い意味にしか使われないように思いますがストレス耐性が高いという特徴もあり、現代社会では社会適合のために増えている可能性もあるのだとか。ナルシストとまではいかないまでも適度な自己肯定感が必要だというのは納得がいく話。なるようになると言えるのかもしれませんが自信を持ってポジティブに進められるかというのは相当なところその人の気質にかかわってくるもので自己肯定感の有無というのは大きく作用しているように思います。　

　仕事という分野にかかわらず何かしら（例えば楽器とかスポーツとか）自己肯定感を感じられる柱を持っておけば一つのところでうまくいかなくともポキッと心が折れてしまうことは少なくできるのではないかと思います。

　自己肯定感はスポーツや楽器演奏など達成感が感じられるものが望ましく、さらに競技などで成績を残せれば一つの自信として意欲を持って取り組めるきっかけにできる可能性がありそうです。