毎年恒例となりつつある初詣RUN。今年も未来君とその会社の仲間と共に高尾山にへ。雲ひとつない青空に恵まれ朝方は風も皆無。高尾山⇔陣馬山にかけては
ずっときれいに富士山が顔を出してました。
薬王院にお参りした後は高尾山頂を経由して一丁平－城山－影信山－明王峠－陣馬山間で往復してきました。途中は多くのトレイルランナーとすれ違いトレイルランも以前は野蛮なスポーツでしたが今となってようやく市民権を得てきたかなと感じます。
1ヶ月ぶりのトレイルランで感じたのは集中して走っているときの覚醒していく体の感覚の気持ちのよさです。普通のランと比べてトレイルでは足元や周囲の状況が頻繁に変わりそれに対して集中して対応していかなくてはいけないため体の感覚が研ぎ澄まされていくのを感じます。この感覚こそがトレイルランに何度も向かわせる原動力になっているのかもしれません。
途中、時計を止めてしまったのですが手元のGARMINによると距離は26km、すべて含めると恐らく30km前後。正月でなまった体にとってはいい刺激になりました。
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ありがとう
おつかれさんでした。
やっぱり定番コースだけあって、練習も景色も良かったね。
またいきましょう。
こちらこそ
お世話になりました！ 今年も天気良くて気持ちよかったですね～ またご一緒できるのを楽しみにしています。