
今日はトラ部OB関東支部の忘年会。15時半に皇居近くの銭湯に荷物をおいて皇居周り3周=約15kmほど走った後、冬至とのことで銭湯の柚子湯を堪能。
皇居周りは稲荷湯とバン・ドゥッシュ2つの銭湯があり(千代田区には4つしか銭湯が無いらしいがその二つが皇居周りにあるとのこと)いずれもランナー向けに先に着替えをロッカーに預けて走りに行くことができます。前回は稲荷湯を利用したのですが今回はバン・ドゥッシュでした。参考HP
マラソンブームということも手伝ってか皇居周りはランナーのメッカです。天気が悪かったのですが数十人のランナーとすれ違いました。
コースも単なる平地ではなく竹橋⇒千鳥ヶ淵⇒半蔵門のあたりは標高が高いのでアップダウンがあり練習になります。警官もいっぱいいるので治安も問題なし。
その後、新橋にて忘年会。予想通り酔いの回りが速く、1次会だけでもかなり上気分で帰浜。