本日も午前は三浦半島へ。途中で景勝地である立石公園によってみました。立石とは、波打ち際に突き出した高さ１２ｍ、周囲約３０ｍの巨岩の呼び名でその美しさに惹かれ初代安藤広重が浮世絵「相州 三浦秋屋の里」を描いたとのことです。神奈川の景勝50選にも選ばれています。 天気がもっとよければ立石をバックに富士山も見えるみたいですが今日はぱっとしない天気でダメでした。
途中、後輩とすれ違ったらしいのですが気づかず後でメールが来ました。それほど集中して乗っていたということ？
＊今日の練習＊
午前 BIKE 三浦半島Non補給 87km Ave31km
午後 SWIM main 100×4×3セット
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