今日は月曜日ながら朝SWIM練。 1年生と二人だったがずっと後ろに付かれっぱなしだった。1年生の成長ぶりはすばらしい。 4月には抜かれているかもしれない。乗り遅れないように自分も成長しよう。
今週は水、木、金と名古屋の学会に行くことになった。発表はしないが興味深い話が多いので勉強して来ようと思う。
＊今日の練習＊
朝 SWIM main (50*10)*3set 1set:50sec 2set:45sec 3set:50sec speed
200＊3 1，3本目はAll out
夕 RUN jog 1時間＋流し4本
＊今日の英語＊
“Dow Jones Average” ダウ平均株価指数 詳しくはリンクを
いわゆる優良銘柄（blue-chip)の平均株価です。
アメリカを代表する企業が並んでいます。自転車のアルミフレームのパイプを提供しているアルコアも入っていますね。
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